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Nuestra Filosofía de Bienestar

En Elem5n7al, creemos que el bienestar es un equilibrio entre técnica y consciencia

 

Nuestras clases están diseñadas para ser un refugio de calma y progreso en el corazón de la ciudad

Nuestras Disciplinas

Yoga Iyengar

Práctica centrada en la alineación estructural del cuerpo físico a través del desarrollo de la inteligencia postural.

Danza Somática

Exploración del movimiento desde la consciencia interna, integrando cuerpo y mente a través del baile libre.

Masaje Tailandés

Terapia milenaria que combina presiones y estiramientos para liberar bloqueos energéticos y tensión física.

Meditación

Técnicas de enfoque mental para alcanzar un estado de claridad emocional y calma profunda ante el estrés diario.

Biomagnetismo Terapéutico

Uso de campos magnéticos para equilibrar el pH del organismo y favorecer los procesos naturales de sanación.

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Nuestros Instructores

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Marta Vergara

Maestra Iyengar Certificada. Nivel 3

Carlos Pérez

Maestro Iyengar Certificado. Nivel 3

Tomás Aradillas

Maestro Iyengar Certificado. Nivel 2

Portrait photography of a smiling young woman with dark curly hair. She is sitting in front of a colorful woven rope hammock, creating a relaxed and cheerful atmosphere.
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Andrea Van Rankin

Maestra Iyengar Certificada. Nivel 3

Sandra Bostock

Maestra  Iyengar Certificada. Nivel 2

Iyali Reyes

Instructora de Danza somática

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